Category: Évènements

Les MeRcreDiS Gr0oVy sont de retour!

DSC_3107_resizeLe concept des MeRcreDiS Gr0oVy : une séance de hatha yoga sous forme de flow dynamique, lors de laquelle musique FuNky et postures Gro0vyS sont à l’honneur! Afin de satisfaire les nouveaux praticiens tout comme les plus aguerris, plusieurs variations sont offertes dans les asanas. On termine le tout en beauté et en douceur avec un massage à la lavande, et il m’arrive de faire des biscuits…

          Dates: 

  • 9 septembre
  • 16 septembre (prof: Valérie Wagner)
  • 23 septembre (prof: Valérie Wagner)
  • 30 septembre
  • 7 octobre
  • 14 octobre
  • 21 octobre
  • 28 octobre
  • 4 novembre
  • 11 novembre

Tarif préférentiel pour la session complète (10 cours), mais possibilité de choisir ses cours à la carte. Pas besoin de réserver, il suffit de vous présenter!

N’hésitez pas à m’écrire pour toute question au info.o.yoga@gmail.com
*Rabais étudiant disponible

WHAT’SUP, QUÉBEC ?!, un film de SUP yoga!

À la suite du lancement officiel de What’SUP, Québec ?!  à l’Atelier Lolë Westmount au printemps dernier, le moment est enfin venu de le dévoiler Screen-Shot-2014-08-14-at-11.39.12-AMau reste du monde! À mi-chemin entre fiction et vidéoclip, ce court-métrage a pour but de faire connaitre la pratique du SUP, ou stand up paddle board, et celle du SUP Yoga. Il s’agit aussi d’un hommage: hommage  à nos  beaux paysages québécois d’abord, à la pratique du yoga ensuite, et  au plaisir de combiner les deux  le temps d’une séance sur l’eau entre amis. Que vous soyez déjà monté sur une planche ou non, parions que What’SUP, Québec ?! vous donnera envie de vous plonger dans cette belle activité.

Merci à la belle voix d’Amylie, qui a inspiré ces images. Merci à Michaël Lalancette, Sean O’Connor, Julien Guimond, Processed with MoldivKeven Verreault, Adam Gabriel Belley-Côté, qui les ont capturées. Sans Stéphanie Gaudreau et Antonin Gosselin-Brisson, elles n’auraient été aussi animées (et plouf!). En bref, merci à tout ceux qui, de près ou de loin, ont contribué  à cette joyeuse aventure.

Afin que cet amour du SUP yoga – celui qui met du sourire dans le visage et de la joie dans le coeur – se propage le plus possible aux 4 coins de la planète, SVP, partagez la Vidé-O’ !

La Grande O’pération

grandeopParce que la nature a tout à offrir, et qu’elle ne demande rien en retour. Parce que la survie de toutes les espèces en dépend. Parce que « petite main va loin », et que c’est l’effort collectif qui fera la différence!

 

EN INDIQUANT « going«  à notre évènement sur Facebook, VOUS VOUS ENGAGEZ:

– À ramasser un déchet sur la berge chaque fois queProcessed with Moldiv
vous profiterez d’un cours d’eau cet été et cet automne;
– À partager l’évènement sur votre mur, ou sur le mur d’un(e) ami(e);

Inscription ici:
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